Dicas da CD3 – Confira as melhores dicas para uma boa e saudável escovação.
você irá ver uma série de Dicas da CD3 para uma escovação adequada dos dentes.
Para começar uma escovação deve ter uma duração mínima de 120 segundos, sendo que a maioria das pessoas não chegam nem perto desse tempo.
Escove-os com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores,difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas.
A maioria dos dentistas concorda que a escova dental de cerdas macias é a melhor para a remoção da placa bacteriana e dos resíduos de alimentos.
É importante que você use o creme dental mais adequado para você.
Atualmente existe uma grande variedade de produtos feitos especialmente para combater a cárie, gengivite, tártaro, manchas e sensibilidade.
Troque sua escova de dentes a cada três meses ou quando perceber que ela começa a ficar desgastada.
Concentre-se na limpeza de cada setor da boca.
Mas é claro, nem sempre o tempo que se leva escovando condiz com a sua qualidade e eficiência, por esse motivo a CD3,
ressalta algumas dicas para que o procedimento ocorra da forma correta:
– Pratique movimentos suaves e curtos;
– Dê mais atenção a margem gengival e para os dentes posteriores que são difíceis de alcançar;
– Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e depois inferiores;
– Em seguida escove as superfícies de mastigação;
– E para finalizar, escove a língua, lugar onde muitas bactérias ficam alojadas.
A escova ideal precisa ter cerdas macias e a parte superior em tamanho menor, características que fazem com que alcance regiões da boca que são de difícil acesso e remova em maior quantidade a placa bacteriana e os resíduos de alimentos.
Para melhores informações entre em contato conosco e agende uma consulta com nossos dentistas.
